2007.08.31 Fri
８月も終わり
やはり明らかに涼しくなっているな〜
朝：ノニ・グレープフルーツジュース・ビフィーネ
ミルクティー
昼：おにぎり一個（しそなんばん味噌）、カップ味噌汁（長葱）
スクワット５００回
晩：エビスビール３本
昨晩、「華隆餐館」から持ち帰った餃子をホットプレートで焼き上げる
今晩はお好み焼きです
山芋がたっぷり入った生地です
３枚ほど食べました
ごちそうさま！
朝：ノニ・グレープフルーツジュース・ビフィーネ
ミルクティー
昼：おにぎり一個（しそなんばん味噌）、カップ味噌汁（長葱）
スクワット５００回
晩：エビスビール３本
昨晩、「華隆餐館」から持ち帰った餃子をホットプレートで焼き上げる
今晩はお好み焼きです
山芋がたっぷり入った生地です
３枚ほど食べました
ごちそうさま！
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