2007.07.22 Sun
三泊四日軟禁二日目 スクワット５００回
朝からドタバタです…
朝：ミックスジュース・缶エスプレッソ
スクワット、今日は５００回に挑戦！
なんとか完遂！！
後半、きつさはなかったが、膝がガクガク
終えた後もしばらく膝が笑っている…
プロレスラーは１０００回やるというけれど、足が太くなるのでまぁこのへんで…
上・下腹筋各１５０回、腕立て１００回
昼：カップ春雨（７７kcal）
ＤＶＤ鑑賞「ＲＯＣＫＹ」
先日ヤマダ電機で購入 １５００円也
十何年ぶりに観たかな〜
うーん、実に７０年代の雰囲気が漂う…って１９７６年の作品です
スタローンが若い若い、タリア・シャイアも若い若い
ビル・コンティの音楽が素敵だよな〜
やはりラストはジーンとしてしまった…
よし、自分も生卵（タンブラーに５個入れてました…）飲んで、走るか〜！！（絶対吐くな…）
�供↓靴盍僂燭�なってしまった…
晩：ＣｏＣｏ壱番屋の宅配カレー
トマトとアスパラカレー マグロカツ・ソーセージ・半熟玉子トッピング
胸焼けす…
ＤＶＤ鑑賞「バグダッド・カフェ」
Ｍｉｗａ嬢に随分前に借りていたものを漸く…
バグダッド・カフェに訪れたドイツ人女性と常にイライラしている女主人、そこに訪れる不思議な客の数々
なんだか不思議な感覚の映画だな〜
展開もほのぼのとして味わいがあるのだ
朝：ミックスジュース・缶エスプレッソ
スクワット、今日は５００回に挑戦！
なんとか完遂！！
後半、きつさはなかったが、膝がガクガク
終えた後もしばらく膝が笑っている…
プロレスラーは１０００回やるというけれど、足が太くなるのでまぁこのへんで…
上・下腹筋各１５０回、腕立て１００回
昼：カップ春雨（７７kcal）
ＤＶＤ鑑賞「ＲＯＣＫＹ」
先日ヤマダ電機で購入 １５００円也
十何年ぶりに観たかな〜
うーん、実に７０年代の雰囲気が漂う…って１９７６年の作品です
スタローンが若い若い、タリア・シャイアも若い若い
ビル・コンティの音楽が素敵だよな〜
やはりラストはジーンとしてしまった…
よし、自分も生卵（タンブラーに５個入れてました…）飲んで、走るか〜！！（絶対吐くな…）
�供↓靴盍僂燭�なってしまった…
晩：ＣｏＣｏ壱番屋の宅配カレー
トマトとアスパラカレー マグロカツ・ソーセージ・半熟玉子トッピング
胸焼けす…
ＤＶＤ鑑賞「バグダッド・カフェ」
Ｍｉｗａ嬢に随分前に借りていたものを漸く…
バグダッド・カフェに訪れたドイツ人女性と常にイライラしている女主人、そこに訪れる不思議な客の数々
なんだか不思議な感覚の映画だな〜
展開もほのぼのとして味わいがあるのだ
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