>">Deep Sigh

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2007.04.23 Mon

三泊四日軟禁三日目

朝：ミックスジュース・缶エスプレッソ

昼：おにぎり一個（ネギトロ）、カップ味噌汁（長葱）

スクワット３００回、上・下腹筋各１５０回、斜腹筋往復２０回、腕立て１００回

晩：妻子が弁当を持ってきてくれた
そぼろごはん、サモンフライ、竹の子と絹さやの味噌炒め、マカロニサラダ、ミニトマト、カップ味噌汁（とうふと焼き海苔）
デザートに宇治抹茶プリン
20070423180332.jpg
ほっとする味…（*´▽｀*）

夜間コール…あるかな〜？

| うちごはん | 22:15 | comments:8 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

こんにちは。お元気ですか。
パソコン開通しました。お返事遅くなってごめんなさい。
日曜日にみーしゃに行ってきましたよ。近いうちにお会いできますよーに。楽しみにしてます。

| たまり | 2007/04/24 09:15 | URL | ≫ EDIT

日曜日にみーしゃに行かれたのですね・・・
わたしは軟禁されてました（今現在も軟禁中・・・）
羨ましいぞ！！
というわけで来月行きましょう！！
でも、たまりさんは行ったばかりか・・・
再来月ですか？うーむ・・・

| astaroth | 2007/04/24 12:26 | URL | ≫ EDIT

今月でも、来月でも、いつでもいいです(^_-)

| たまり | 2007/04/24 12:49 | URL | ≫ EDIT

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| | 2007/04/25 22:15 | | ≫ EDIT

＞たまりさま
でも、連休中は早すぎるっしょ・・・？
へへ

| astaroth | 2007/04/26 09:42 | URL | ≫ EDIT

連休中は、母と妹を連れて、みーしゃに行く予定。
みーしゃに入りびたりです。へへ

| たまり | 2007/04/26 21:44 | URL | ≫ EDIT

＞たまりさん
連休中はいつ行かれます？

| astaroth | 2007/04/26 21:52 | URL | ≫ EDIT

＞たまりさん
上記の件、鍵コメントでよろしく！！

| astaroth | 2007/04/26 21:53 | URL | ≫ EDIT















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