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洋食の日

午前7時半起床
シャワーを浴びて覚醒
朝の浴室が寒い時期になってきた

朝:グレープフルーツジュース・ヤクルトミルミル
  カフェオレ


午前、往診
金曜日が祝日のため今日に振替
いろいろと面倒事を頼まれる


昼:昨日のお肉の残りで焼肉丼

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昼休みに委員会
早く委員長辞めたい
けど後釜がいない、、、


午後に施設から緊急入院をとる
退院させたばっかりなのにな


次男は今日公園でお友達と木登りに励んでいた由

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夕方、次男を迎えに行ってから帰宅
帰宅後、次男を風呂に入れてから半身浴1時間


晩:エビスビール500ml


タコとパプリカのマリネ

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サモンとアボガドのタルタル

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クラッカーに乗せるとなお美味し



残っていた白ワイン飲む

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グリンサラダ

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残っていた赤ワイン空ける

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ハンガリー風シチュー(ハンガリアングーラッシュとも言うそうな)

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パプリカパウダーがたっぷり入っているところがハンガリー風らしい
クミンもきいていて旨い!
さらに追いクミンして食べる


バターライスはお好みで

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赤ワインのつまみにカマンベールとナッツとドライフルーツ

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美味しかった~、、ごちそうさま!!


豆乳アイスクリームでご機嫌な次男

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