FC2ブログ

>">Deep Sigh

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

ストレス食の改善

昨夜は軟禁
明けてそのまんま外来バイトへ

今日は雨降って寒いくらいだ

帰途、ジムへ
上半身の筋トレとウォーキング3km、ラン5km
いまだに右肩の鈍痛が残っていてチェストプレスであんまり重いのが挙げられなくなってしまった
60kg×12を1セットと70kg×10を2セット、75kg×8を1セットがやっと


久しぶりに湖池屋の工場直送のポテトチップスを頼んだ

resize4849.jpg

軽やかでサクサクで美味しい


で、また夕方から職場軟禁へ赴く
今週は5回も軟禁が入っている、、、


晩は職場の食事

resize4862.jpg

これが軟禁の多い私にはかなりのストレスだ
この野菜のぐちゃぐちゃな茹で加減、さらに身が震えるばかりの不味い味付け
鶏肉のクリームソース煮は一見まともそうだが鶏を食べると雑巾みたいな風味がする
もう本当にイヤイヤ
美味しいものを食べるために頑張って仕事してんのになんだってこんな仕打ちを受けなければならんのさ


という訳で、最近はもっぱらレトルトカレーを食べている

resize4867.jpg

最近のは箱を開けたらそのままレンジでチンするだけなのでお手軽だ



コンビニサラダに、、

resize4863.jpg



コンビニメンチカツを添えたカレー

resize4864.jpg

コンビニものでもここの飯よりはなんぼもましだ
(紙皿は自前で丼のごはんを温めてから盛り付け直す、、、丼に直接カレーをかけると丼がカレーで汚れてしまい厨房に不信感を与えかねないので、、、その辺は小心者なので気を使っています)


ポイントはこのユウキ食品のガラムマサラホットソース

resize4866.jpg

これをふりかけると辛さとスパイシー感が増し、レトルトでもなかなか美味しくなるのである


スポンサーサイト

| other... | 23:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://astaroth1204.blog46.fc2.com/tb.php/4684-49a48ce9

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT