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昇段祝い

午前、外来バイト
やはりインフルエンザ多し

2日前にインフルエンザの診断受けた患者がまた来ている
具合悪いとのこと、、、
そりゃ~、インフルエンザに罹れば具合は悪いよ
熱も下がっているしおまけに高齢者でもなく肺炎の徴候もないんだから、家で大人しくしておけ
インフルなのにわざわざ病院に来るな!他の人にもわしにもうつしてしまうだろが!
わしも以前にインフルエンザ罹って薬も使ったけど数日は具合悪くて起きられなかったわ!
と、上記の内容をやさしく説明する
自分の常識は他人の常識ではない


帰途、ジムへ
チェストプレス 60kg×12 90kg×5 85kg×7 80kg×7 75kg×7
ラットプルダウン 70kg×10 3セット
ウォーキング3km
ラン4km
汗かいてさっぱりする


帰宅後、ネットで見た豆乳スープを作る
豆乳に生卵を沈めレンジで2分半温め、麺つゆを大匙1杯加えてかき混ぜ青葱を散らすだけ

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味わい柔らかで滋味あふれるな


風呂沸かして半身浴小一時間
半身浴の途中、長女の友人が、忘れ物を学校に取りに戻った長女の代わりに長女のカバンなどを届けてくれた
が、裸のまま出たら変態さんだと思われてしまうので、門を開けて玄関先に置いておくよう頼む
すまぬすまぬ


夕方、長女と外出
またしても長女が書道で飛び段し、5段を授かったのでそのお祝いで、たっての希望により保土ヶ谷の「千成鮨」へ
しっかし、3段くらいならまだ可愛げがあるが、5段って引くよな~、、、
お父さんの3段を超えたとはしゃぐのもムカつく、、、

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まぁ、なにはともあれ乾杯!



すり流し、美味し

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おまかせで切ってもらう

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生ビールの後は熱燗

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熱燗の後はおまかせで冷酒を4~5杯飲んだかな



青物も抜群だな

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貝と春野菜の酢味噌和え

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もうすぐ春ですね~


雲丹と百合根の茶碗蒸し

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百合根入ってたかな~、、、小柱が入ってたけど



葱鯖巻、シャリ少な目で

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長女はこれがいたく気に入ってお替りしていた



穴子山椒焼き

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鮟肝甘辛煮

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どんこ汁

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長女、お好みでバンバン頼んでいる
自分はこの4貫でもうお腹いっぱい

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デザートの苺と金柑

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長女はさらにほうじ茶のプリンまでいただいていた
私には冷酒を一杯サービスしてくれた

腹いっぱいで酔っぱらいで店を出る


帰途、戸塚駅の崎陽軒でシュウマイ弁当などを買い込み、パン屋で朝食用のパン、さらにカナールでケーキ買って帰る

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