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初(外)飲み

軟禁明けて半日仕事

帰途、ジムへ
チェストプレス、今回は95kgが挙がらず、、、
60kg×12、90kg×3、80kg×8、70kg×8
腕が疲れてしょうがない
その後、ウォーク3km、ラン3km
汗かいてさっぱりする


帰宅後、半身浴小一時間


夕方から外出

保土ヶ谷の「千成鮨」で初飲み

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今年もよろしくお願いします



酒粕とチーズのドレッシングのサラダ

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このドレッシング、妙に美味い



カニ味噌のすり流し

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これも美味いな



まだ残っていた残草蓬莱の樽酒をいただく

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ご近所の映画監督さんがいらっしゃっていたが、まだその人の映画は見たことない、、、


炙り皮剥ぎ

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このキモが堪らなく美味い



冷酒をおまかせで頼む

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つまみに切ってもらう

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鰹のようなスマが美味しい



山形正宗は金箔入り

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鯵の煎り酒和え

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ほのかな梅の味わいがいいね~



次のオススメ冷酒

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自家製カラスミ

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ねっとりして塩梅よく美味ーい



次の冷酒

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鮟肝の甘辛煮

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お酒が進んで行かんね~

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山葵巻に悶絶する

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デザート

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ちょっと体調を気遣って、今日はもう帰る



帰途、カナールでケーキ買って帰る

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最近お気に入りの胡桃のケーキが美味い


夜、BSでボクシング見ながらウォッカ黒酢サワー2杯
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