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浅蜊

軟禁明けて1日仕事
朝の7時半にコールで目覚めたのでなんとか眠れた
シャワーを浴びて覚醒

朝:缶ミルクティー

午前中、施設往診2件
コンビニで買い出しして帰る

昼:小海老入りサラダとカップのフォー(合わせて180kcal)

昼休みにPTA(経皮的血管形成術)
ストレート病変でサクッと終る
放射線防護服を着込んでやると汗だくになる季節になってきた


午後:病棟回診


帰途、次男を迎えに行ってから帰宅
帰宅後、子供たちのおやつにそばめしを作る

次男を風呂に入れてから半身浴小一時間
茹るようになってきたので湯温を39℃に下げる


晩:エビスビール1ℓ

五色納豆

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薄揚げピザ

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切り干し大根煮

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冷酒を2合ほど飲む

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長女が潮干狩りで採った岩牡蠣?を蒸したもの

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美味しかった由

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メバルの西京漬け

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潮干狩りの浅蜊でアサリの炊き込みごはん

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塩抜きも完璧で、アサリの旨味がしみじみ出ている



アサリの清汁

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美味しかった~、、ごちそうさま!!

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