2007.01.29 Mon
三泊四日連直三日目
朝：ミックスジュース・缶コーヒー
仕事の合間にスクワット２００回
汗が噴出しているのを不審がられる…
昼：ミニカップどん兵衛
マルチビタミン一粒、マルチミネラル五錠
晩：妻が弁当を届けてくれた
ユカリご飯、春巻き、肉そぼろ入り玉子焼き、サツマイモと豚肉と昆布の煮物、切り干し大根煮、ミニトマトとブロッコリー
苺
カップ味噌汁（アオサ海苔）
５分で食べちゃった…
上下腹筋各１００回
夜間コールありませんよーに…
仕事の合間にスクワット２００回
汗が噴出しているのを不審がられる…
昼：ミニカップどん兵衛
マルチビタミン一粒、マルチミネラル五錠
晩：妻が弁当を届けてくれた
ユカリご飯、春巻き、肉そぼろ入り玉子焼き、サツマイモと豚肉と昆布の煮物、切り干し大根煮、ミニトマトとブロッコリー
苺
カップ味噌汁（アオサ海苔）
５分で食べちゃった…
上下腹筋各１００回
夜間コールありませんよーに…
| うちごはん | 19:23 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑
＞三泊四日連直三日目
夜間コールしたかった！
| ジョー | 2007/01/30 07:23 | URL | ≫ EDIT