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洋食の日

午前7時半起床
昨夜は早く切り上げたので酒も残っていない
しかし寝違えたのか、首を後屈すると痛みが走る
最近多いな

シャワーを浴びて覚醒

朝:グレープフルーツジュース・ヤクルト400LT
  カフェオレ

外気温1.5℃だが暖房をガンガン効かせた後にオープンにして走る
冷たい風が心地いい


午前:病棟番と予約入院1件

昼:ミニ弁当とカップ味噌汁(アオサ)

昼休み、仮眠をとってから委員会出席
今月の総評をつらつらと述べる
と言っても、副委員長である婦長からまとめを手渡されているのでそれについてちょっとひねって話すくらい


午後、往診
施設1件、個人宅2件


帰宅後、次男を風呂に入れてから半身浴小一時間


晩:モルツ350ml

生ハム・クリームチーズ・ハニーナッツ・黒胡椒

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定番のアミューズ
ハニーナッツが無くなってしまったので今度はミックスナッツと蜂蜜で作るつもり



茄子とベーコンのグラタン

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パプリカとツナのマリネ

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白ワインを開ける

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蕪のスープ

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次男が好物でお替りしていた



メインは、クミン入りミートボールスパ

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パルミジャーノをたっぷりかける

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赤ワインによく合う

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美味しかった~、、ごちそうさま!!
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| うちごはん | 23:18 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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