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餃子

軟禁明け
帰途、ジムで上半身の筋トレ1時間、ラン8km
久しぶりなので無理せず重量も軽めで筋トレ



晩:プレモル1ℓ
搾菜と胡瓜の和え物
DSC09880.jpg



主菜は餃子
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たっぷり食べました
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美味しかった~、、ごちそうさま!!
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| うちごはん | 23:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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