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たこ焼き!

夜間コールなし、、、でも眠りは浅かった、、、



朝:ミックスジュース・缶カフェオレ




昼:職場の五目ソーメン




帰りは、職場から1歩踏み出した途端大雨、、、



帰途、ジムでラン10km
まだ調子に乗りきれずバテるな~、、



晩:エビスビール3本
豚しゃぶの森
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メインはタコ焼きです
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鉄板を満遍なく熱します
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生地をじゅわーっと流し入れます
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ひっくり返すのはもうお手の物
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ころころころり
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美味しく出来上がり、みんなでハフハフホフホフ食べました
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美味しかった~、、ごちそうさま!!



夜酒:米焼酎をロックで1杯
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| うちごはん | 23:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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