>">Deep Sigh

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2008.11.12 Wed

禍福は糾える縄の如し、、、

朝：グレープフルーツジュース・ヤクルト３００V
　　コーヒー


昼：おにぎり一個（海苔）、カップ味噌汁（味噌チゲ）


今日は、上手く行かなかったけど帳尻合わせたことと、上手くいったけど最後にギャフン（死語？）となったことが交互にあった日でした…


スクワット５００回、踵上げ各１００回

帰宅後、上・下腹筋各１００回、腕立て１００回


晩：エビスビール２本
ポテサラ
2008年11月12日 005

刺身（中トロ・カンパチ・平貝・蛸・〆鯵）
2008年11月12日 004

薩摩芋と豚肉と昆布の煮物
2008年11月12日 001

ベーコンと水菜とエリンギの炒め物
2008年11月12日 003

立山を一合
2008年11月12日 002

夜酒：DVDレコーダーに録っておいたタモリ倶楽部を観ながらハイボール二杯、、、

| うちごはん | 23:07 | comments:8 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

おさしつかえなければ・・・

奥様がどこでお刺身を買っていらっしゃるのか、ヒントだけでも教えていただけませんか？
いつもいつもおいしそうで、とーっても気になっているのです。

| さんぱち | 2008/11/14 01:05 | URL | ≫ EDIT

＞さんぱちさん
お刺身を買っているのは、おじいさんがやっている移動魚屋さんなのです
大門通りの外れ、横須賀線の線路のあたりで日中はお店を開いていますよ、、、
でも、もうご高齢なので、いつお店をたたんでしまうのか不安でなりません…

| astaroth | 2008/11/15 07:27 | URL | ≫ EDIT

ありがとうございました。移動の魚屋さんだったんですが、けっこー豪華なラインナップですよね。平日の昼間なんでしょうね。お目にかかりたいなあ・・・。

| さんぱち | 2008/11/15 16:07 | URL | ≫ EDIT

＞さんぱちさん
移動の魚屋さんなのですが、目利きのおじさんがいい魚を揃えてくれているのです
月曜に休んでおられるようですよ、、、

| astaroth | 2008/11/17 17:36 | URL | ≫ EDIT

じゃあ、土曜日におじさんに会えるかもしれませんね。あの周辺をパトロール強化地域とします。いろいろありがとうございました。

| さんぱち | 2008/11/18 22:42 | URL | ≫ EDIT

＞さんぱちさん
そういえば、確か昼から午後３時くらいまでは休憩だったような気がします、、、

| astaroth | 2008/11/19 14:26 | URL | ≫ EDIT

ありがとうございました。

いつかおじさんと会える日を夢に見て、うろついてみます。

| さんぱち | 2008/11/20 00:32 | URL | ≫ EDIT

＞さんぱちさん
がんばってください、、、

| astaroth | 2008/11/21 16:16 | URL | ≫ EDIT















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