>">Deep Sigh

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2008.10.10 Fri

うちごはん

朝：グレープフルーツジュース・ヤクルト３００V
　　コーヒー

昼：おにぎり一個（明太子）、カップ味噌汁（豆腐）


スクワット５００回、踵上げ各１００回

晩：エビスビール２本
海老と野菜のサラダ　オーロラソース
2008年10月10日 004

水餃子
2008年10月10日 003

つまみが足りないのでソーセージを茹でさせる
2008年10月10日 002

カレーライス
2008年10月10日 001
美味しかった！ごちそうさま〜

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