2008.07.28 Mon
三泊四日軟禁三日目、、
朝：缶コーヒー
昼：ミニカップヌードル（１６０kcal）
ドタバタ駆けずり回ったあとに書類仕事
今週中に仕上げればいいものを見事完成させニヤリと笑う、、、
事務に持って行ってフフン( ´,_ゝ｀)とイバッタついでにチョコをくすねる、、
晩：バーミヤン宅配
豚ニラ焼肉ご飯と若鶏の甘酢醤油
腹減りなのでガツガツ食べる
上・下腹筋各１００回、腕立て１００回
昼：ミニカップヌードル（１６０kcal）
ドタバタ駆けずり回ったあとに書類仕事
今週中に仕上げればいいものを見事完成させニヤリと笑う、、、
事務に持って行ってフフン( ´,_ゝ｀)とイバッタついでにチョコをくすねる、、
晩：バーミヤン宅配
豚ニラ焼肉ご飯と若鶏の甘酢醤油
腹減りなのでガツガツ食べる
上・下腹筋各１００回、腕立て１００回
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