2007.08.31 Fri
8月も終わり
朝:ノニ・グレープフルーツジュース・ビフィーネ
ミルクティー
昼:おにぎり一個(しそなんばん味噌)、カップ味噌汁(長葱)
スクワット500回
晩:エビスビール3本
昨晩、「華隆餐館」から持ち帰った餃子をホットプレートで焼き上げる

今晩はお好み焼きです
山芋がたっぷり入った生地です

3枚ほど食べました

ごちそうさま!
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くぅーっ、最高!



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