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2005年12月 | ARCHIVE-SELECT | 2006年02月

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本日の食事
朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ

昼:おにぎり1個(明太子)、みかん

晩:友人達と新年会。中華街の「楽園」にて。

大人7名、子供二人。二階の座敷を予約。
まるで親戚の家のようなくつろぎやすさ。サービスはざっくばらんだが、悪い感じはしない。

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| 外飲食 | 08:54 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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平日休日

本日の食事
朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、ミルクティー

昼:鯵干物、明太子、ごはん、味噌汁、蕪浅漬け

晩:豚シャブ鍋、サーモン柚香焼き、自家製糠漬け(胡瓜)、ビール。
〆に永楽製麺所の生麺投入するもドロドロになり失敗。下茹でしておけばよかった。でも子供らは喜んで食べていた。

| うちごはん | 21:24 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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残り番の日

本日の食事
朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、カプチーノ

昼:おにぎり1個(明太子)、みかん

晩:カレーライス(牛蒡入り、隠し味にチョコレート入れた由)グリーンサラダ。
子供らは、サラダに胡麻ドレッシングを掛けてワシワシ食べている。

| うちごはん | 23:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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土曜半日仕事

本日の食事
朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、カプチーノ

昼:カップ麺(344kcal、スープ残し)、コーヒー(インスタント)

晩:刺身(鮪、墨烏賊、間八、平貝、赤貝、細魚、〆鯵)
北京ダック(先日中華街で購入したもの、まあ旨い。もちろん北京の全聚徳には及ばないが・・・といっても食べたのはもう10年以上前だからな~)
水餃子、小龍包(これも中華街で購入)
糠漬け(胡瓜、大根)
ビール二本
清酒一合(久保田千寿)

夜:ジントニック(タンカレー)、私家版カイピリーニャ、ハイボール二杯(マッカラン12年)、ポテチ、ナッツ

| うちごはん | 23:05 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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七草粥

本日の食事
朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース
七草粥(本来なら昨日なのだが)、玉子焼、白菜漬、明太子、味噌汁、黒豆煮
子供らは、やはりあまり粥に手をつけなかった。

昼:苺二粒

昼過ぎから座間へ。義父母に新年の挨拶へ。
義父に、朝日山の搾り立て一升瓶を持参す。

晩(座間にて):鮪ブツ、鰤と大根煮
刺身(中トロ←松原商店街で義母が購ったもの。脂の乗りが絶妙で、口の中で蕩けました)
自家製チャーシュー
手巻き寿司
ビール大量
持参の清酒(二人で八合程)

自宅に帰ってきた記憶なし

| うちごはん | 23:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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成人の日

祝日だが、職場軟禁一泊二日
やはり二日酔い。頭シャッキリせず、車での通勤が億劫であったが、祝日のせいか道路は空いていて難なく到着。

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、カプチーノ

妻子は友人らと川崎大師へ初詣とのこと。

昼:おにぎり一個(イクラ)、みかん

晩:職場近くの家系ラーメン「四号家」にて。
ここは家系の中でもお気に入り(ちなみに一番のお気に入りは保土ヶ谷にある「せんだい」)。
いつもはラーメンに

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| other... | 23:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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軟禁明けだが

軟禁明けだが、このまま仕事。

朝:フルーツジュース、缶カフェオレ

昼:ミニカップヌードル(140kcal)

晩:ジャーマンポテト、サツマイモサラダ、水餃子、シチュー
ビール二本

夜:キューバリブレ一杯

上の子は、今日はから幼稚園始まり。割とすぐに寝付く。
下の子は、夜の十二時ごろまで眠らず、寝かし疲れた母の横で一人リサイタルを開いている。

| うちごはん | 22:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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休日前

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、ミルクティー

昼:おにぎり一個(イクラ)、みかん

小学五年生五人組が、社会科の授業の一環でインタビューさせて欲しいとのことでアポ無しで来る。

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| うちごはん | 23:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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平日休日

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、ミルクティー

上の子が、「お父さんと(幼稚園の送迎の場所まで)行く~」と笑みこぼれるような事を言ってくれたが、まだ寝起き状態。
こんな状態を、ちょいモテ(たい)ヲヤジとしては、お母さん方の前に曝すわけにはいかないと泣く泣く辞退。すまん、来週には是非。早めのアポイントを・・・。

妻と下の子を連れ、横浜そごうへ。

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| 外飲食 | 23:29 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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妹のお産

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、カプチーノ

昼:おにぎり一個(イクラ)、苺(練乳付き)、コーヒー

妹よりメール。
下の妹が産気づいて救急車で病院へ運ばれた由。
予定日は、一週間も先なのだが・・・。

晩:糠漬け(大根、人参)、なます
牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
金目鯛の清蒸(蒸した金目

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| うちごはん | 23:02 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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新年会

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、ミルクティー

昼:おにぎり一個(イクラ)、みかん
仕事終え、帰宅。
おやつにサブレ一枚、ほうじ茶

職場の委員会の新年会。
三ツ境駅で

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| 外飲食 | 15:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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誕生日

内臓疲弊。昼1時ごろまで寝る。
妻子は外出。
ポカリスエットゴクゴク

昼:サッポロ一番みそラーメン(40年限定の奴で麺がノンフライ、青葱とキャベツの千切りを大量に入れる)、ライス。
サッポロ一番は、いつもの麺のほうがいい。

また寝る。

夕方入浴。
最近外食が多かったせいか、あまり痩せず。でも太りはしない。来週から軟禁(当直)が多いので、またピシッとBOOCSやろう。

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| 外飲食 | 23:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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職場篭り、、、

本日の食事
朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ、カプチーノ

昼:おにぎり1個(梅)、みかん

今晩は、職場軟禁(当直)
晩:CoCo壱番の宅配カレー(牡蠣フライカレー大盛り、海老カツ、ほうれん草トッピング)、ハーゲンダッツバニラアイス

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| other... | 21:48 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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軟禁明け

軟禁明けだが、そのまま仕事

朝:グレープフルーツジュース、カフェラッテ

昼:ミニどん兵衛(180kcal)

ようやく帰宅。
ぬる湯に浸かる。ホヘーッ。

晩:ポッサムキムチ(甘海老、帆立入り)、オイキムチ、白菜塩漬け

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| うちごはん | 09:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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BOOCSダイエット停滞期

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、コーヒー

昼:おにぎり一個(昨晩の風呂吹き大根の肉味噌入り)

体重62.5kg なかなか減らず。
もう少し水分を取って、カロリーを燃焼させよう。

ヌル湯に浸かる。子供二人を入れるので自然と長湯に。。
出たあとは干からびている。

晩:ポッサムキムチ、オイキムチ、白菜漬
刺身(ミル貝、間八、小肌、中トロ)
ビール一本
清酒一合(久保田千寿)
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| うちごはん | 21:51 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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夜酒

今宵もハイボール(マッカラン12年)
グラスはバカラのエキノックス(SATYの安売りで大2個小4個購入したもの)
グラスが違えば味も変わる(単純)

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さらにジンリッキー二杯(タンカレー)

妻は、ピーチツリーのグレープフルーツジュース割

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| 夜酒 | 09:42 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

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平日休日の朝

今朝はさぶっ!!
風が身を切るようだ。
我が家のベランダから並行する飛行機雲がきれいに見えた。

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朝食・・・


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| 外飲食 | 10:02 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

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夜の嘆息

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癒しの一杯

マダムMasayoに戴いたお茶とSatie(サティ)のトリュフチョコ
ロイヤルコペンハーゲン(ハーフレース)のカップなぞを使ってみる

| other... | 23:08 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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rあqwせdrf!tgy?ふじこp@!?!?!?

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ
カプチーノ

今朝、いつもの昼のおにぎりは?と妻に問うと、「あら、すっかり忘れていたわ」との答えあり。
すっかり忘れられる存在・・・秘密情報部員にでも向いているかも・・・くくく、などと思いながら仕事へ。
男はいつも孤独であらねばならない・・・そんなことを思いながらステアリングを握る。フッ・・・
職場の駐車場へ、孤独な男を演じながらステアリングを捻る。
なぜか花壇の縁石にバンパーがぶつかる・・・
バ、バンパーがー・・・rあqwせdrf!tgy?ふじこp@!?!?!?(泣)

午前中仕事にならず。

昼:職場の食事(チャンポンうどん、焼売)

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| うちごはん | 17:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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愛用の万年筆

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職場で愛用の万年筆とボールペン(画像でかっ!)

DELTA社のドルチェビータ イタリア製
ドルチェビータは、「甘い生活」の意。

DELTA社は、1982年に創設したまだ若いブランドですが、イタリア万年筆の三大ブランドに数えられています。
技術の高さと細工の緻密さは世界的にも認められ、ナポリで開催されたG-7サミットの調印などにも使われています。
オレンジ色のレジン(という樹脂)のブロックから職人が手作業で作った万年筆。

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| 万年筆 | 18:20 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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巷に雪の降る如く、我が心にも・・・

巷に雨の降る如く、我が心にも涙降る
ヴェルレーヌの有名な詩(半端知識)

今朝、窓を開けるとベランダに雪が積もっていた。
一面真っ白、近くの公園の木々も白く色づいている。
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朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ
カプチーノ

(昨日の件もあり)車通勤を諦め、電車で職場へ。
昨年小樽で買ったブーツが役に立つ。
定刻15分遅れで(つまり遅刻)職場着。

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| other... | 14:49 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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軟禁二日目

明方4時前にコールで起こされる。
そのまま対応すること一時間半。
ようやく寝付いたかと思ったら8時台にコールで3回ほど起こされる。
寝た気がしない。
朝:グレープフルーツジュース

昼前:焼そばUFO イタリアン(558kcal)
なるほど焼そばUFOのナポリタンという感じだな~。
食後の胸焼けは同じだな・・・。

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晩:コンビニ弁当(特製のり弁当)、カップ味噌汁
つまらん

| other... | 19:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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軟禁三日目

昨夜はコールも無く、朝まで眠れた。

朝:朝のフルーツこれ一本(オレンジ、ブドウ、みかん、パイン、アップル、バナナ、レモン、マンゴー、キウイ、パッションフルーツの十種類入り、95kcal)
カフェラッテ(166kcal 半分残す)

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午前の仕事が、昼休みに食い込む。
昼寝ができず。

昼:ミニカップどん兵衛(183kcal)
DHCマルチビタミン1錠(あまりにもインスタントが続くので)
ミネラルウォーター 2㍑

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| other... | 08:42 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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軟禁四日目

昨夜もコール無く、朝まで眠れた。
朝:フルーツジュース、缶ココア(90kcal)

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昼:カップ麺(200kcal)
マルチビタミン1錠
ミネラルウォーター 2㍑

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| うちごはん | 09:01 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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まだまだ寒い日

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ
カプチーノ

車で出勤。家からすぐの急な坂道の途中で、溶け残っている雪にタイヤが取られる。エンジンを何度もふかし、キュルキュル音を立てながら白煙を上げ、後輪をヨタヨタさせながらも何とか脱出。
通学途中の高校生が周りに一杯いて、何事かとこちらを見ている。
恥ずかしひ・・・。テヘッ

昼:おにぎり一個(梅)、みかん
マルチビタミン1錠
ミネラルウォーター 2㍑

帰宅
ぬる湯に浸かる
湯の中に柚子が入っていた
いい香り


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| うちごはん | 12:48 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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気を取り直して・・・

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ジントニック(タンカレー)
グラスはバカラのマッセナハイボール

さらにハイボール二杯(マッカラン12年)
ナッツ

妻は寝ている、フフ

| 夜酒 | 01:25 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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Philippe Starck(フィリップ スタルク)の腕時計

先日、妻の誕生日のプレゼントとして購入したもの(オレンジの奴)

Philippe Starckというフランスのデザイナー(浅草のアサヒビール本社屋上にある黄金のオブジェ(雲古)が有名)がデザインしたウォッチです。
サイドのボタンを押すとLEDがオレンジ色に光って時を知らせてくれます(ボタンを押した時しか光らない)。
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各色(他に黒、グレー、黄、ブルー、ヴァイオレットあり)限定20個のみ日本発売。
メタルは世界限定1500個(うーん、多いんだか少ないんだか微妙・・・)。

メタルのものは、つい欲しくなって自分用に購入してしまいました。
ただし、既にネットショッピングでは売り切れていてヤフオクで落札。
中々スタイリッシュでいろんな服と合わせやすいと思いませんか(え、思わない?)?

でもまだ一度もはめて外出したことはありませんが・・・。
さすがに職場は無理ですな。DSC00625_00.jpg

| 腕時計 | 15:25 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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オーダー手袋

昨夜、調子に乗って飲んでいたら、午前3時を過ぎてしまっていた。
今朝は11時起床。
ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ
炊き込みゴハン一膳、浅蜊の澄し汁

雑誌などを見てボーッと過ごす。
下の子とパズルする。
のろいのでつい手が出てしまい、ほとんど完成させる。

林檎二カケ

ネットでオーダーしていた手袋届く(私と妻の分)DSC00654_00.jpg

一頭分のエチオピアシープから一組分を作るというなんとも贅沢な手袋です(まあ、手袋の最高級品は鹿革や猪革を使うようですが)。
12月下旬にオーダーして、約1ヶ月かかりました。
私は、手が小さいので既製の手袋は常に指が余っていましたがこれはピッタリ(オーダーなので当然ですが)。
文庫本のページもめくることが出来ます。
ぴっちりしすぎる感はありますが、1週間ほどで馴染んでいくそうです。
丁度寒さが厳しい時期に届いて重宝しそうです。
オーダー革手袋のブロッサム

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| うちごはん | 23:44 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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妻の回復

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ

妻の調子は、昨晩よりは少しいいという程度。
まだ嘔気が強いようだ。
そんな状態なのに子供の弁当はきちんと作っていた。
えらいな~。
あれ?俺のおにぎりは・・・?

背中に哀愁を漂わせながら出勤。
昨日届いた手袋をはめる。
うーむ、このフィット感。運転にも支障なし。

昼:職場の食事(カラスガレイのフリッター(べしょべしょで憤りを感じる)、ごはん半量、味噌汁)

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| うちごはん | 15:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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たこ焼き

妻はほぼ回復した模様
最近のお腹の風邪にしては回復早いな~

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ
  紅茶、黒砂糖二カケ

職場へ
乾燥が強いので(自前の)加湿器をつける
ウイルス対策と肌荒れ対策のため
(室温21~24℃、湿度50%以上で6時間後のインフルエンザウイルスの生存率は3~5%とのこと)

昼:おにぎり一個(梅)、みかん

今日は半日仕事
帰りに妻子をSATYで拾う
ついでにたこ焼きを買って帰る
私は、「銀たこ」等の有名チェーンより、SATYの「たこ匠」の方が旨いと思う
外は程よくカリカリ(カリカリしすぎるところが多いんです。)で中はトロリ
2個食べる
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食後のコーヒー
天王町商店街の珈琲問屋で購ったブルーマウンテン
我が家はもともと紅茶党であったのだが、ある時期からコーヒーも嗜むようになった
といってもお手軽なサイフォン式

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| うちごはん | 12:17 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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私家版カイピリーニャ

サトウキビを使ったブラジルの焼酎にピンガというものがあります
その中でも世界的に有名なブランドが「カシャーサ51」
クセのある味わいですが、清涼感溢れています
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カイピリーニャは、このピンガを使ったカクテル。
本来は、グラスに細かく切ったライムと砂糖を入れて潰し、そこにピンガとクラッシュドアイスを入れてステアするのですが、私家版カイピリーニャは、グラスに細かく切ったライムを潰しながら入れてあとはピンガと氷とトニックウォーターを加えるだけ。
味わいはそのままに炭酸の爽快感でなかなか美味しいカクテルになります。
ちなみに「カイピリーニャ」とは「田舎の娘」の意。
ついつい飲みすぎて翌日の二日酔いでその由来を実感できるのだとか・・・。

グラス バカラ パルメ オールドファッション

| 夜酒 | 10:46 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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何もしない日

今日は昼過ぎまで寝ていました
ノニジュース、ビフィーネ

肉まん(中華街で購入)DSC00807_00.jpg


夕方まで本を読んだり、子供の相手をしたり・・・

入浴後、体重62.4kg
昨日より100g減

晩:ポテトサラダ

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| うちごはん | 21:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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サンタ・マリア・ノヴェッラ

サンタ・マリア・ノヴェッラ薬局のシェービングフォームとレモンハンドクリーム

13世紀から続くフィレンツェの老舗薬局
「ハンニバル」という映画の中でレクター博士が愛用していたお店です
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レモンハンドクリームは、塗ったあと徐々にしっとりしてきます
レモンのいい香りです
職場で人に接するときにいいかな~

シェービングフォームは、オリーブオイルやココナッツオイルをベースとしており、ラベンダーの香りが残ります
私は肌が弱いのですが、これは合っているようです

| 賞用品 | 16:31 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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軟禁日

本日は軟禁日(当直)

朝:ノニジュース、グレープフルーツジュース、ビフィーネ
  カプチーノ

昼:おにぎり一個(梅)、みかん小二個

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| other... | 23:54 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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軟禁明け

昨夜はコールなし

朝:ミックスフルーツジュース、カフェラッテ(半分残す)

職場では、自前のエアエッジでネットにつなげていたが、漸く私の要望が通り、無線LANが使えるようになった。
月一万円ほどの節約となる。フフ
というわけで(どういうわけだ!)、仕事中にフッと発作が起き、仕事関係の本3冊、CD3枚、写真集1冊、書籍4冊、漫画1冊をネットで購入。
節約分を大幅に超える・・・。
されど勢いで(いきおい?)、前から欲しかったスターウォーズのライトセーバー ダースベーダーバージョンを購入しようかと注文しかけたが、すんでのところで思い直す。
以前、ダースベーダーのマスクを購入した時に見た妻の呆れた顔が心に浮かんだからである。

さらにデジカメ用のACアダプタをヤフオクで落札。
市価より800円安。でも送料600円也。

昼:カレーうどん(カップ麺 284kcal)
  マルチビタミン1錠
  ミネラルウォーター2㍑

帰宅し、ぬる湯に浸かる
ふかーっ

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| うちごはん | 13:30 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

2005年12月 | ARCHIVE-SELECT | 2006年02月