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始動

起きてみるとまだ幾分かったるいような気がしたが、まぁ飲んだせいもあるのかな~、、
体温は36.4℃

シャワーを浴びてスッキリする

朝:グレープフルーツジュース・ヤクルト400
  甜豆漿


午前、外来バイト
鼻だけが止まらない
鼻かみ過ぎて鼻の周りがガビガビだ


昼:昨日の残りのカレーに冷凍庫にあったカキフライを揚げてさらに目玉焼きをトッピングしたもの

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午後いっぱい休んで、夕方から職場軟禁へ
あらら、不在時にいろいろあったのね、、すまんすまん
いろいろフォローしてもらってよかった


晩:ホカ弁の塩鯖とおろしチキン竜田弁当

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病明けなのになんだか太ったような気がするぞ~
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| うちごはん | 23:29 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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回復

起きてみると体調が割とよくなっている
が、鼻は相変わらずいっぱい出る
鼻かみ過ぎて鼻の周りが赤い
熱は37.2℃
とりあえず水をごくごく飲む

家族は当然、出勤に登校に登園で誰もいない

チキンライス作っておいたからお昼はオムライスにして食べてと妻に言われていた
が、無性に腹が減ったので、起きてすぐにオムライスを作りはじめる
ふわトロのたんぽぽオムライスを目指したのだが、、、

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卵に火を通し過ぎてしまいました、、、

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ケチャップではなく缶詰のドミグラスソースを温めて食す

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見てくれはともかく、味は美味しゅうおした



薬を飲んでうつらうつらを繰り替えし鼻をかみまくっていたらもうお昼
冷凍庫にあったリンガーハットのお取り寄せ皿うどんを作る

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付属の具がちょっと淋しかったので豚肉ともやしとキャベツを炒めて具を増量して食べた


時間と共に体調がぐんぐん良くなってきた
熱も36.7℃の平熱へ戻る
暇なので洗い物したり風呂掃除したり、、、

そのうち長女が帰宅、次に次男を連れた妻も帰宅
妻は長男とともに長男の友人のおじいさんのお通夜に出かけて行った

体調が元に戻ったので次男を風呂に入れてから半身浴小一時間
へばるかなと思ったがなんともなかった
ということで飲みますね

エビスビール1ℓ

帰ってきた妻がなんか言っていたが、まぁもう治ったんでね、、へへ

鰹のカルパッチョ

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白ワインを開ける

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メインは夏野菜のカレーライス

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赤ワインも飲む
それでも体調を考えて2杯ずつにしておいた

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美味しかった~、、ごちそうさま!!

あとはこの鼻さえ出なくなればな、、、

| うちごはん | 23:17 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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発熱

昨日の海の日は朝から晩まで軟禁
軟禁明けて朝から微妙に調子が悪かった
鼻が詰まりながらも鼻水がたれ、喉も明らかに痛い、、、
あちゃー、完璧に風邪ひいたな~、、と思いつつも午前中はなんとか仕事していた
が、午後近くになって身体が熱くなると同時にかったるくなってきた
歩くのも難儀だ
外来で体温を測ってみると37.4℃
ありゃりゃ、こりゃ熱上がってくるな~、、早退させてもらうかな~、、と思ったが、午後2時から家族との面談が入っていたのだった
仕方ないのでとりあえず早退する旨は伝え、それからもカンファレンスに委員会、さらに雷による突然の停電と休む間もないのであった
漸く面談を済ませ、ふらふらと車に乗り込み降り出してきた雨の中を帰った

帰宅して熱を測ると38.5℃
とりあえず処方してきた小柴胡湯加桔梗石膏を1服飲んでベッドに倒れ込む
黄色い鼻がとめどなく出る
眠れてしまえばいいのだがどうにも身の置き所がなく寝たり起きたりを繰り返した

幸い食欲はあるのだが、食べるのがかったるい感じ
それでも妻が作ってくれた鍋焼きうどんをなんとか平らげる

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食べた後は汗がどっと出てきた
ちょっと体が楽になった感じ

明日は休ませてもらうことにした

| うちごはん | 20:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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風邪っぴき

軟禁明けて半日仕事
なんだか喉の調子が悪いし鼻も詰まるし少々かったるい
次男の風邪がうつったか、はたまた木曜日にカラオケで歌いすぎたか、、、


外は炎天下ながら、無性にスパイシーなカレーが食べたくなったので、戸塚の「ボンベイ」へ
以前から戸塚に美味しいカレー屋があるとその存在は知っていたのだが、初めての来店

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午後2時前で、お店に入るとほぼ満席
かろうじて1席空いていた



体調を考えて薬膳ボンベイなるカレーを頼もうかと思っていたが、直前で売り切れてしまっていた
仕方ないので中辛のインドカレーを頼む

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ライスは少な目にしてもらった



カレーはサラサラで鶏肉とジャガイモのみ入っている
鶏肉は柔らかく煮こまれていてスプーンでも簡単に切れる

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一口啜ると、、おー、スパイシー!今日求めていたスパイシーさがここにある
辛さにあまり強くない自分にはこの中辛が丁度いい
食べていると頭のてっぺんから汗が噴き出してくる
循環がよくなって鼻も通り、逆に鼻が垂れてくるようになった
辛さのせいか喉の違和感も薄れている
食べ終えたころには汗だくで鼻だくだが体がスッキリしていた
おー、、いいね~
今度は是非、薬膳ボンベイを食べよう


トツカーナで晩ごはんの買い出し
久しぶりに鰻が食べたくなったのでトツカーナの鰻屋「江戸っ子」で大串を1本と中串を2本、肝焼き2本購う

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再来週の25日の土用の丑の日はどこも混むだろうな~、、、先週、妻がとある店に予約の電話をしたらその日は予約を一切取らないと言われた由
ちなみに今年は土用の丑の日は2回あって、8月6日が2回目の丑の日とのこと



帰宅後、ようやく熱が下がってきた次男は買ってきたミスドのチュロスを美味しそうに食べている


夕方、風呂を沸かして半身浴小一時間

長女は友達と近くの夏祭りへ行ってしまった


晩:エビスビール1ℓ

おつまみチャーシュー

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枝豆は新潟と三浦のもの

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自家製糠漬け

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酸味が和らいできた



ゴーヤとツナの和え物

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結構苦いがこの苦さが後味引くな~



タコぶつ

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鮪赤身

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ポテサラ

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肝焼き

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冷酒を3合ほど

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う巻き

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長男と次男は蒲焼で鰻丼にしていた

美味しかった~、、ごちそうさま!!


このあと長男と映画「パシフィック・リム」観ながらレモンサワー2杯


風邪は、カレーのおかげか酔っているせいなのか気にならなくなっていた、、、

| うちごはん | 23:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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次男、発熱

昨夜から発熱した次男坊
園はお休み

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ただ元気いっぱいでごはんも自らお替りした由



帰宅後、半身浴小一時間

晩:エビスビール500ml

パプリカとツナのマリネ

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サモンとオイルサーディンのパイ焼き

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残っていた白ワインを空ける

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久しぶりのヴィシソワーズ

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豆乳ベースだが、なんら違和感なく美味しい



フライサラダ

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赤ワイン開ける

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〆はミートボールスパ

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パルミジャーノをたっぷり振り掛ける

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美味しかった~、、ごちそうさま!!

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