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コードブルー

軟禁明けて1日仕事
夜間一度コールあったほかは眠れた
シャワーを浴びて覚醒

朝:フルーツジュース・スタバのカフェオレ


午前:往診巡り
帰途、コンビニに買い出し


昼:職場のシーフードカレー

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おかずのコロッケをのせてコロッケカレーにして食べる
置いてあった粉チーズもふりかけた



昼休み、うつらうつらしていたら院内放送がかかり「コードブルー、1階の談話室」と言っている
コードブルー?コードブルーう、、??
あ、行かなきゃ、とガバッと起きて1階の談話室へ向かう
うーむ、長年ここに勤めているいるけど、コードブルーは初めてだな~

ちなみにコードブルー(code blue)とは、患者の容態急変などの緊急事態が発生した場合に用いられる、救急コールのことである
コードブルーが全館放送でコールされた場合は、担当にかかわらず、手が空いている医師や看護師に至急全員集合してほしい場合である
、、、とどこかに定義されていた

他にもコードレッドとかイエローとかホワイトとか戦隊もののように色分けされたコードがある

入院患者の急変だと担当医が呼び出されるだけだから、これは患者さんの家族になんかあったんだろうなと、腕まくりしながら赴く
談話室についてみると大勢のスタッフ、、、だが、どこにも対象者が見当たらず心肺蘇生等を行っている様子もない、、、
大体の人数が集まったところで「テストでした~、、、」と明かされる
なーんだ、気張っちゃったよ~
こういうのが頻繁だとオオカミ少年になっちゃいそうだな~、、いや、その都度行くけども
その裏、3階病棟では入院患者の本当の急変があってドタバタしてたようでなんとも間の悪いテストであった、、、


帰宅後、次男とちょっとバトミントンをする
サーブの打ち方が全然わかってないな


次男を風呂に入れてから半身浴小一時間


晩:エビスビール500ml

長芋のスモークサモン巻

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新しい白ワイン開ける

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色からすると濃厚そうだが案外さっぱりしている



我が家の定番となりつつあるブリック

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今日はツナのブリック



このトロリと出てくる卵がいいんだよね~

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手づかみでバリバリ食べる
うまか~
ホントはハリッサというむこうの唐辛子ペースト添えるといいんだけどね
今度取り寄せよう



フライサラダ

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残っていた赤ワイン空ける

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〆はカルボナーラ

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美味しかった~、、ごちそうさま!!
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| うちごはん | 08:31 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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今日の夕餉

午前7時起床 
シャワーを浴びて覚醒

朝:グレープフルーツジュース・ヤクルト
  カフェオレ

次男は今日からプール開きの由
ワクワクしながら学校へ行った


午前:病棟回診
その後、たまっていた退院サマリー書き


昼:ミニ弁当とカップ味噌汁

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昼休み、ちょいと昼寝と思ったら急変で呼ばれる
今日その患者の別件でのムンテラ予定だったのに、、、
その対応後、5分と経たず胃瘻のオペ
これはものの15分で終了
オペ記事書いた後、予約入院1件


帰途、次男を迎えに行ってから帰宅
楽しみにしていたプール開きだったが、プールの水が冷たすぎるとのことで中止になった由
うーむ、、管理が行き届いているというか過保護というかなんというか
子供のころはくちびるが紫になってもプールに入らされていたな~


帰宅後、風呂掃除して次男を風呂に入れてから半身浴1時間


晩:エビスビール500ml

ネギトロとアボガドのタルタル

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ねっとり美味いね~



焼きナスのにんにくダレ和え

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残っていた白ワイン空ける

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春巻き

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山東風ズッキーニと豚肉の和え麺
これは昨日のNHK「あさイチ」でやっていたもの
本当は豚バラの塊肉を切って入れるのだが、普通の豚バラでも十分美味しかった
麺は中華麺の代わりに半田めんを使用

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また作ってほしいな



デザートに白ワイン飲みながら妹が送ってくれた佐藤錦をつまむ

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美味しかった~、、ごちそうさま!!

| うちごはん | 23:28 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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幼稚園健診

軟禁明けて1日仕事

昨日今日と午前中は近くの幼稚園で健診
いったい何を気に入られたのか知らんがもう8年ほど健診に呼ばれている
しかも去年から年に2回になった
ずっと聴診器を耳にかけっぱなしで耳が痛くなるのが玉に瑕だが、子供たちのつぶらな瞳に癒されている


一旦戻って病棟の仕事してから今度は近くの施設に産業医として赴く


その後は、月に一度の外食ランチ
先月と同じく「花楽」へ

午後12時半過ぎでほぼ満席

半炒飯

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パラパラふわふわで好みの炒飯だ



さらに味噌ラーメンに辛ねぎ、メンマ、味玉トッピング
辛ねぎ味噌ラーメンというメニューもあるのだが、そっちにはチャーシューはつかないのだ

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大学時代、「くるまやらーめん」でこの辛いねぎを食べた時は衝撃的だった
なんせそれまでこのように唐辛子で赤くなった食べ物を食べたことがなかったからだ
但し、その時はあまりに辛く感じて辛ねぎは完食できなかった覚えがある
今じゃ、この辛いねぎをスープに浸して麺を啜るとすごく旨く感じる
ということで完食
今度は腹いっぱい過ぎて後悔、、、
夜まで全然腹が減らなかった


腹減りすぎて眠くなったのでちょいと昼寝


午後も病棟番


帰宅後、誰もいないので風呂掃除する


次男を風呂に入れてから半身浴小一時間


晩:エビスビール500ml


胡瓜とモズクの酢の物

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鹿尾菜煮

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鮪の漬けの山かけ

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新しい白ワイン開ける

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ケチャップを使ったチキン南蛮

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美味しかった~、、ごちそうさま!!


次男を寝かしつけてからツイッターをボーッと見ていたら急に新潟で震度6の情報が流れてきたので慌てて階下へ行ってテレビを観る
津波が心配だったが幸いその被害がなさそうでホッとする
FB上の新潟の友人たちも被害なさそうだ

目が冴えてしまい明け方までうつらうつらの状態となってしまう、、、

| うちごはん | 23:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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自転車 ベアリング掃除

軟禁明けて半日仕事

帰途、結構な雨の中、トツカーナへ
車を停めてから「松乃家」へ向かう
昨日からここのカツカレーが食べたかったのだ

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カツカレー、美味しいよね~
特に「松乃家」のカツカレーはカツカレー好きのツボを押さえていると思う



さらに当直お疲れ様でしたーのエビフライトッピング

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エビフライも好きなんだけど、あんまり食べる機会ないもんね



これにハンバーグがつけば完全にお子様グルメだな

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でも満足


東急ストアで晩ごはんの買い物して帰る



帰宅後、自転車のハンドルやペダルのクランク、前輪のベアリング掃除

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ベアリングのグリスが変色しベットリこびりついている

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パーツクリーナーを吹き付けて歯ブラシでごしごし

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綺麗になりました

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その後、前輪のスポークのニップル部分の錆落とし
サビ落とし剤でもほとんど落ちなかったので金属ヤスリを使って強引に落とす
やはりこちらの方がよく落ちる、、、が、スポーク20数本分をガシガシと削っていくのはめんどい
心が折れそうで泣きそうになったがなんとか終わらせることができた
その上からシルバーの錆止めを塗ると結構ピカピカ
なかなかいいんじゃない?



夕方、次男を風呂に入れてから半身浴1時間
次男坊、今日は授業参観であったが、そこでの授業態度に妻が卒倒しそうになったとの報告あり
机に寝そべって先生の話を聞いているんだかいないんだかの態度で普段は温厚な妻をして「後ろから頭パカーンと張ってやろうか」と言わしめるほどであったそうな
「今までと全然違う~」と嘆いていた
まぁ、そういうこともあるだろさ



晩:エビスビール750ml



枝豆

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もう終わりであろう解凍の蛍烏賊刺身

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また来年



スペイン風オムレツと残っていた白ワイン

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グリンサラダ

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イカと海老のベニエ

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茄子とズッキーニはベニエではなくフリットしにしてもらう

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新しい赤ワイン開ける

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長女がペコリーノ・ロマーノ削っている

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メインはカリオストロスパ

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ペコリーノをたっぷりふりかけて食べる

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美味しかった~、、ごちそうさま!!

| うちごはん | 23:09 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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自転車サビ落とし

午前7時起床
シャワーを浴びて覚醒

朝:グレープフルーツジュース・ヤクルト
  甜豆漿


午前:外来バイト


帰宅後、サッポロ一番味噌ラーメンと冷凍炒飯

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もやしがないので代わりにニラをたっぷり入れる



昼から自転車修理の続き

とりあえず組み立てる前に全体的にサビ落とし

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車輪についているボルトはことごとくこのように錆びてしまっている



いろいろ調べてサンポールが最強との情報を得たので3時間ほど浸けてみる

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入れた途端に泡だらけになった



結果、見事にサビが落ちている
すごい威力だな!

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但し、この後、アルカリ洗剤(重曹等)を使って中和しないとまたすぐ錆びはじめるので注意が必要


スポークの端っこの錆はこのサビ落としを使う

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が、全然落ちない、、、
金属ヤスリでも使うしかないな



古いシール類はシールはがしを使って取り除く

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が、これもなかなか落ちない
ヘラでこそげ取ったが、完全に落ちなかった、どうしよう?



最大の難関はこの後輪シャフトのサビ
サンポールを始めいろんなサビ落としを塗ったけどあまり効果なく、金属ブラシで磨き落とすのは容易ではない
ブレーキを取ってサンポールの海に沈めたいところだが、ブレーキが取れなくて困っている

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という訳で、組立にはまだほど遠い有様で今日は終了~、、、
同じ姿勢で作業していたので足腰痛し


夕方、帰ってきた次男を風呂に入れてから半身浴1時間



晩:エビスビール500ml


カレー風味のポテサラ

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サモンのカルパッチョ

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新しい白ワイン開ける

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ゴーヤチャンプルーにはコーレーグースをたっぷりかけて食べる

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一昨日の余った鯵の干物で作った混ぜごはん

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さらに半田めんペペロンチーノ

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美味しかった~、、ごちそうさま!!



| うちごはん | 23:13 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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