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土砂降り

軟禁明けて1日仕事
午前中の往診から昼休みのPTA(経皮的血管形成術)、さらに終わったばかりで汗だくの時に診たこともない他医師担当の患者の入院を受けさせられ終わったと思ったら透析の指示出し、、、息つく暇なし


帰途、土砂降りの中、次男を迎えに行ってから帰宅
次男を風呂に入れてから半身浴小一時間


晩:プレモル1ℓ 秋味350ml

刺身

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寒くなってきたので鍋

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牛豚しゃぶしゃぶ

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野菜もたっぷり

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〆はうどん

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美味しかった~、、ごちそうさま!!
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| うちごはん | 23:05 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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洋食の日

水曜日は本来、外来も指示出しもなく、回診を中心としたある程度暇な日なのであるが、夏休みを取っている医師の患者の急なシャント詰まりのため緊急PTAを行ったり感染委員会に出たり代わりの外来をやったりとなんだか慌しい日であった

帰途、次男を迎えに行ってから帰宅
次男を風呂に入れてから半身浴小一時間


晩:エビスビール500ml

グリッシーニの生ハム巻に蜂蜜を付けて食べる

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魚介ときのこのアヒージョ

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残っていた白ワイン空ける

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フライサラダ

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ローストポーク ラタトゥイユ添え

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〆に、アヒージョのオイルを使ったクリームパスタ

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美味しかった~、、ごちそうさま!!

| うちごはん | 20:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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今日の夕餉

昨日の敬老の日は日当直で職場軟禁
軟禁明けて1日仕事して帰る

帰宅後、次男を風呂に入れてから半身浴小一時間

晩:エビスビール1ℓ

冷凍しておいただだ茶豆

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冷凍を解凍するとあのサクサクとした食感がなくなるね
残りはスープにすることに決定



鹿尾菜煮

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秋刀魚刺しとタコぶつ

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青梗菜と椎茸のカニ餡かけ

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冷酒を3合ほど飲む

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唐揚げ

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酢橘をたっぷり絞って食べる



御御御付と凍らしておいた塩辛をつまみに呑む

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美味しかった~、、ごちそうさま!!

| うちごはん | 23:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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コーティングメンテナンス

軟禁明けて半日仕事
今日はもう一つの診察室の医師が夏休みを取っていたので息つく暇がなかった

昼過ぎに戸塚のGSへ車を持っていく
先週このGSで洗車してもらった時にコーティングの被膜剥がれを指摘されたのでこちらでメンテナンスを行ってもらうことにしたのだ
4時間ほどかかるとのことだったので、車を預けた後は昼ごはんを食べに行く

「ラーメン オハナ」にて豚骨ラーメン 無料のもやし増し

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家系ともちょっと違うここの豚骨ラーメンが結構好き
汁も完飲しそうになった
もうオッサンなので気を付けねばな



暇つぶしにとりあえずチェーンの珈琲館に向かうも待ち人がいるようなので、個人経営の喫茶店に入る

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お客はまばらですごく落ち着く
珈琲も美味しい


時間になったので予約を入れていたマッサージ店へ
60分コースでやんわり揉んでもらいほとんど寝ていた

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首筋のコリがひどいとのこと
その他、背中も腰もふくらはぎも10が最大のコリだとしたら8はコッているという
おまけに頭皮も硬いと言われ揉み解される
今度からはふくらはぎはオイルマッサージをしてさらにヘッドコースもオプションに付けてみるとしよう



まだ時間があるので今度は別の珈琲館で趣味勉しながら待つ

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まだ1時間くらいありそうなのでホットケーキ食べるかと迷っていたら、メンテナンス終了の電話がかかってきた
ありゃ、早かったね~



うん、ピカピカになった

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ヘッドライトも磨いてもらった

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帰宅後、次男のためにプラモ作り
色も塗らないのであっという間に完成

半身浴小一時間


晩:エビスビール500ml

カプレーゼ

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白ワイン開ける

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ズッキーニと茄子のフライ

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コーンスープ

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赤ワインが無かったので、仕方なく誕生日に妹にもらったイタリアワインを開ける

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メインはサーロインステーキ

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〆にカルボナーラ

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美味しかった~、、ごちそうさま!!


この後、上2人と「SAW3」観ながらウォッカ酢橘サワー2杯

| うちごはん | 23:38 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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洗車

軟禁明けて半日仕事
このところ急変も少なくなり落ち着いている


帰途、GSへ洗車してもらいに行くが、まさかの2時間待ち、、
ま、まぁ、次男の迎えまで暇があるからまあいいか


戸塚のあたりでラーメン食べようかと思ったが、ふとバスに乗り込んで栄区の「ラーメン 森や」へ
戸塚駅前から8分ほどで到着
午後2時前で店の前に2人の待ち人がいたが、5分ほどでカウンターに案内された

2年ぶりくらいなので基本のラーメンを食べようと思っていたが、冷やし中華が目に留まりそれを注文
わしわし混ぜて食べる

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幾分酸味が強い気がしたが、野菜と混ぜ合わせていると程よくなった
はるゆたかを使ったと思われるベージュの中太麺の食感と喉ごしがいい
野菜は地場野菜を使っているとのことで、土からの滋味が感じられた


バスで戻ってみてもまだ時間があるので喫茶店でコーヒーしばく

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さらに晩ごはんの買い物してから車を取りに行った
GSの人が言うには、コーティングの被膜が剥がれかかっているので塗り直した方がいいとのことだが、生憎次男の迎えの時間が迫っていたのでパス
でも早々にやらないとな


次男を迎えに行ってから帰宅
次男、咳がひどい

帰宅後、次男のためにスターウォーズのXウィングのプラモを作る
先日までは未来少年コナンに嵌っていたのに今ではスターウォーズに大ハマりで、ここのところ必ず1日に1本は映画を観ている


夕方、次男を風呂に入れてから半身浴小一時間


晩:エビスビール1ℓ

枝豆は茶豆と新潟の黒豆

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スパサラ

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薄揚げピザ

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刺身

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タコぶつ

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冷酒を2合ほど飲む

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〆に宮城名物の「はらこ飯」
ネットで見かけたレシピで作ってもらった

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美味しかった~、、ごちそうさま!!


上2人と「イップ・マン 継承」観ながら、ウォッカ酢橘サワーを2杯ほど
さらに今更ながら「ウォーキング・デッド」を観始めてしまう
あぁ、ちょっとハマりそうだ

| うちごはん | 14:43 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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