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軟禁日

午前7時起床
シャワーを浴びて覚醒

朝:グレープフルーツジュース・ヤクルトファイブ
  カフェオレ


午前:往診巡り
暑くて汗だらだら
持ってきておいたタオルが役に立った
コンビニで買い出しして帰る


昼:職場の三色丼

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午後:透析の指示出ししてから病棟番


そのまま軟禁入り


院長がPCR検査に送った外来患者の結果が出たとのことで、院長不在のため代わってその患者に電話で知らせる
幸い陰性であった
当院では幸いなことに院内は勿論、外来患者でもまだコロナ陽性者は出ていない
でも周囲の病院では軒並み感染者が出ているので時間の問題ではあるが、このまま収束しないかな、、


晩:セブンのチャーハンと六角家のカップ麺

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夜間コールありませんよーに
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今月の鎌倉野菜

午前7時過ぎ起床
シャワーを浴びて覚醒

朝:グレープフルーツジュース・ヤクルトファイブ
  カフェオレ


午前:外来バイト
常連さんがちらほら


帰宅後、子供たち用にお昼ごはんを作る
盛岡のぴょんぴょん舎から取り寄せた冷麺

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キムチしか具材が入っていないのでいろいろ野菜を入れる


次男が自転車で遊んでいるのを見ながら久しぶりに洗車する
2ヶ月ぶりにきれいになった
コーティングのメンテナンスもご無沙汰だな

洗い物したり風呂掃除したり、遠隔授業中の長男に挽きたてのコーヒー豆で入れたコーヒーを持って行ったりする
まるでオカンやがな、、


夕方、半身浴1時間
いつも一緒に入る次男は自転車で遊んだ後、汗かいたと1人でシャワーを浴びてしまっていた
ほほぉ、おにいさんになったもんだな


晩:エビスビール500ml


野菜スティック

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昨日届いた鎌倉野菜なのだが、人参が甘いこと甘いこと
この人参だったら嫌いになる子も少ないんじゃないかな



このトマトも甘くて旨い

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鮪刺身

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残っていた白ワイン空ける

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鎌倉野菜の蒸し物

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どじょう隠元、イエローズッキーニ、黒大根、ゴボウ



昼から仕込んでおいたチャーシュー

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仕込んだと言っても豚肩ロースを63℃で4時間低温調理して周りをちょっと焼き付けただけ
味付けは低温調理が終わった後に30分醤油に漬けただけの東海林さだお風
これで十分美味しいんだからわからんもんだよな〜




お取り寄せした熱海は「釜鶴」の鮎の干物

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鮎の香りが仄かにして塩梅がとてもよく美味しい

美味しかった〜、、ごちそうさま!!



弟が宮崎から送ってくれたマンゴー

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うわっ!めちゃくちゃ甘くてとろけて美味しい〜!!

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お返しせんとな

| うちごはん | 23:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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アベノマスク

午前7時起床
シャワーを浴びて覚醒

朝:グレープフルーツジュース・ヤクルトファイブ
  カフェオレ


午前:病棟番


昼:ワンタン春雨スープ

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午後:病棟番



帰途、次男を学童に迎えに行ってから帰宅
久しぶりの学童は楽しかった由


帰宅後、次男を風呂に入れてから半身浴1時間


晩:エビスビール500ml


洋風糠漬けとブロッコリーとツナのサラダ

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残っていた白ワイン空ける

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新しい白ワイン開ける

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トマトスープ

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カキフライと海老カツ

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残っていた赤ワイン飲む

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メインはラムソテー

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〆にSALONE2007からお取り寄せのタコのラグーパスタ

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美味しかった〜、、ごちそうさま!!



アベノマスクがようやく届いた

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子供たちはさっそく顔にかけて噂通り小さすぎるかどうか試していた
でもそんなちっちゃいってことはないな
マスクにはまだ余裕があるので防災グッズの中に入れておくか

| うちごはん | 23:33 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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